Yoga & Ayurveda Erholungsreisen

Ayurveda ist ein ganzheitliches medizinisches System, das in Indien entstanden ist und dessen Anwendungen dort weit verbreitet sind. Das Wort Ayurveda stammt aus dem Sanskrit und bedeutet “Wissenschaft vom Leben”. Ayu bedeutet “Leben” oder “tägliches Leben” und Veda bedeutet "Wissen". Ayurveda fand seine erste Niederschrift in den Veden, den ältesten überlieferten Schriften der Menschheit. Seit über 5000 Jahren wird diese Heilkunst täglich in Indien angewandt.

Der Zweck des Ayurveda ist die Erhaltung der Gesundheit und die Wiederherstellung der Gesundheit, wenn sie gestört ist, mit dem Ziel Körper und Geist fit zu halten für den spirituellen Fortschritt.

Vor 2000 Jahren breitete sich die ayurvedische Lehre weit über die Grenzen Indiens aus und beeinflusste die medizinischen Systeme des römischen Reiches, Griechenlands und Chinas. Heute erfährt Ayurveda in der westlichen Welt eine besondere Beachtung und Wertschätzung.